رئيسية شات عسل اتصل بنا اعلن في شات عسل منتدى عسل التسجيل في منتدى عسل  
مطبخ : طبخات لكل الناس
 

فطائر السبانخ

المقادير

3 اكواب دقيق
2 حزمة سبانخ كبيرة
2 بصل
نصف ملعقة صغيرة كمون
1 كوب زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة ملح
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة كبيرة سماق
2 ليمون معصور
ماء دافئ


طريقة الطبخ

تقطع السبانخ ثم يفرم البصل فرما ناعما ثم يضاف الملح والفلفل الأسود والكمون والسماق ويدق قليلا حتى يكون طريا , ثم يضاف السبانخ وعير الليمون .
يضاف نصف ملعقة فلفل احمر بارد ثم يضاف ثلث كوب من زيت الزيتون ويخلط الجميع جيدا ويترك جانبا ألي أن تعجن العجينة .
لعمل العجينة يضاف اثنين ونصف كوب دقيق وملعقة خميرة و 3 ملاعق من زيت الزيتون و كوب ونصف ماء ويعجن الجميع جيدا إلي أن يتكون عجين طري جدا ثم يضاف باقي الدقيق لتتماسك العجينة وتصبح طرية , ثم تقطع العجينة إلي كريات صغيرة .
ادهني صينية بزيت الزيتون ثم ترص الكريات متباعدة قليلا وتغطي بقطعة من القماش مبللة وتترك لمدة 15 دقيقة أو مدة نصف ساعة إذا كان الجو باردا .
نضع زيت زيتون في وعاء صغير ونغمس كرة العجين في الزيت ثم نفر كرة العجينة ونضع كمية ملعقة كبيرة من الحشوة ثم تطوى العجينة علي شكل مثلث ثم توضع الفطائر في صينية الفرن مدهونة بقليل من الزيت , ضعي الصينية في الفرن بحرارة متوسطة حتى يصبح لون الفطائر ذهبي , ثم ادهني وجه الفطائر بقليل من الزيت ليصبح للتحمير في الفرن .

القائمة الرئيسية

وصفات الأرز
المعجنات
والخضروات
اللحوم
الاسماك
الدواجن
الحلويات
المقبلات
الشوربة
السلطات
البهارات
الموازين

Powered by www.3sl.comCopyright ©

منتدى الأسلام الاخبار و القضايا الساخنة النقاشات العامة القسم العام منتدى الترحيب بالأعضاء الجدد السياحة والسفر الصور الطب والصحة الشعر الخواطر القصص والروايات عالم المرأة اطباق حواء الديكور و الأشغال اليدوية عالم ادم الرياضة السيارات اخبار الفن والفنانين الاغاني السينما الضحك والهسترة الألعاب الانمي الكمبيوتر و الانترنت الماسنجر الجوال تصاميم الأعضاء  دروس الفوتوشوب والفلاش ازياء نسائية المواقع الاسلامية شات المواقع الاخبارية المواقع النسائية منتديات برامج و دروس المواقع الرياضية العاب مواقع متنوعة منتدى عسل صور  العاب دروس فوتشوب دليل مواقع تفسير الأحلام حكم عالم حواء ماسنجر مكتبة الجوال ابراج العرب  مكتبة الطبخ الحياة الزوجية مكتبة القصص الأسلام العلماء العرب الأنبياء شات صوتي شات عسل شات دردشة عسل صور اينمي Anime صور شخصية صور رياضية صور رومانسية بنات حواء ايقونات ابتسامات صور سيارات صور الحيوانات صور الطبيعة والورود صور أطفال  العاب  العاب بنات اكشن العاب سباق العاب حيوانات العاب الغاز العاب رياضية العاب منوعة العاب طبخ  شات كتابي,دردشة,شات خليجي ,دردشة عسل,دردشه عسل,3sl, شات عسل شات صوتي بلوتوث

تصميم المبدعون ديزاين   رئيسية شات عسل اتصل بنا اعلن في شات عسل منتدى عسل التسجيل في منتدى عسل