رئيسية شات عسل اتصل بنا اعلن في شات عسل منتدى عسل التسجيل في منتدى عسل  
مطبخ : طبخات لكل الناس
السلطات 
 

سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة الطبخ
المقادير


أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.

اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل وزيت الزيتون والطماطم المقطعة .

ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون
أضيفي عليها صلصة الطماطم .



المقادير
4 حبات طماطم مقطعة
4 فروع بصل اخضر مقطعة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
120 جم اوراق خس
200 جم اسماك بحرية متنوعة
1 خيار مقطعة حلقات
100 جم زيتون اسود مقطع

 

 

القائمة الرئيسية

وصفات الأرز
المعجنات
والخضروات
اللحوم
الاسماك
الدواجن
الحلويات
المقبلات
الشوربة
السلطات
البهارات
الموازين

Powered by www.3sl.comCopyright ©

منتدى الأسلام الاخبار و القضايا الساخنة النقاشات العامة القسم العام منتدى الترحيب بالأعضاء الجدد السياحة والسفر الصور الطب والصحة الشعر الخواطر القصص والروايات عالم المرأة اطباق حواء الديكور و الأشغال اليدوية عالم ادم الرياضة السيارات اخبار الفن والفنانين الاغاني السينما الضحك والهسترة الألعاب الانمي الكمبيوتر و الانترنت الماسنجر الجوال تصاميم الأعضاء  دروس الفوتوشوب والفلاش ازياء نسائية المواقع الاسلامية شات المواقع الاخبارية المواقع النسائية منتديات برامج و دروس المواقع الرياضية العاب مواقع متنوعة منتدى عسل صور  العاب دروس فوتشوب دليل مواقع تفسير الأحلام حكم عالم حواء ماسنجر مكتبة الجوال ابراج العرب  مكتبة الطبخ الحياة الزوجية مكتبة القصص الأسلام العلماء العرب الأنبياء شات صوتي شات عسل شات دردشة عسل صور اينمي Anime صور شخصية صور رياضية صور رومانسية بنات حواء ايقونات ابتسامات صور سيارات صور الحيوانات صور الطبيعة والورود صور أطفال  العاب  العاب بنات اكشن العاب سباق العاب حيوانات العاب الغاز العاب رياضية العاب منوعة العاب طبخ  شات كتابي,دردشة,شات خليجي ,دردشة عسل,دردشه عسل,3sl, شات عسل شات صوتي بلوتوث

تصميم المبدعون ديزاين   رئيسية شات عسل اتصل بنا اعلن في شات عسل منتدى عسل التسجيل في منتدى عسل